ダイエット部発足!!~真夏のビーチではしゃぎたい~

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どうもコウジです。
突然ですが、ダイエット部、部長になりました。

「ダイエット、始めました。」

という冷やし中華始めました的なノリで宣言したのが、今年の3月26日の出来事。
ひっそりとそこにウイン・ドゥ・ダイエット部が発足。

すぐさま会社にて体重測定。
体重はなんと、83.6キロ!!!!
あわわヤバいこれは太り過ぎだ。
ちなみに身長166㎝の平均体重は60キロ。

お か し い

20キロオーバー・・・だと!?

ええ、落ち込むとともに火が付きました。
溜めに溜め込んだ脂肪を解放するときです。
そこから夏に向けて過酷なダイエットが始まったのです。

運動するにも体重が重すぎて運動できない!
まずは食事制限だ!
甘えるな!耐えろ!食うな!負けるな!やればできる!

自分の心と戦いながら1ヵ月後の体重測定では、

75キロ

おぉ!!痩せてる!!
体は一回り小さくなりました。
去年撮った写真と10キロ減の写真ではボリュームが変わりました。
写真に写るとき遠近法を気にしなくても良い!!

そして、2ヶ月経ちました。
現在の体重は・・・

68.7キロ

お、おぉ?
うん、まあ、痩せた・・・かな(笑)

実は70キロ代を乗り切ったところで減り悩んでます。
運動はウォーキングを始めました。
食事制限も限度があるので、消費量を増やすべし!!

ウイン・ドゥ、ダイエット部は歩みを止めません。
コウジの体重に乞うご期待!!

ちなみに今では部員が一人増えました。
もう一人の部員はマサオさんです(笑)

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